冬のお風呂が寒い家は要注意｜ヒートショック対策リフォーム4選

なぜ冬のお風呂は危険なのか

暖かいリビングから寒い脱衣所へ移動し、熱い湯船に浸かる——この間に血圧は急上昇と急降下を繰り返します。これがヒートショックと呼ばれる状態で、入浴中の事故の大きな要因とされています。

特に築20年以上の在来工法（タイル張り）のお風呂は断熱材が入っていないことが多く、冬場の浴室温度が10度を下回ることも珍しくありません。寒さ対策のリフォームは、快適性だけでなくご家族の安全を守る投資です。

対策① 浴室暖房乾燥機の設置（手軽さNo.1）

既存の換気扇を浴室暖房乾燥機に交換する工事は、多くの場合半日〜1日で完了します。入浴前に浴室を暖めておけるほか、雨の日の洗濯物干しや夏の涼風、カビ予防の乾燥機能まで1台でこなします。

電気式なら大がかりな工事は不要で、費用対効果の高い寒さ対策の第一歩です。

対策② 浴室・脱衣所の窓に内窓を付ける

浴室の熱が最も逃げるのは窓です。既存窓の内側にもう一枚窓を設置する内窓は、1窓あたり半日程度の工事で断熱性が大きく向上し、結露の軽減にも効果があります。

内窓は国の補助金の対象になりやすい工事でもあります。浴室と脱衣所の2窓をまとめて施工するのがおすすめです。

対策③ タイル風呂をユニットバスにする（根本解決）

在来のタイル風呂を断熱材入りのユニットバスに交換すると、浴室の寒さは根本から変わります。床は素足で触れてもヒヤッとしない断熱床材、浴槽は湯温が下がりにくい断熱浴槽が現在の標準です。

当店ではユニットバスへの交換を工事費込み64.8万円〜、標準3〜4日の工期でご提供しています。土台や下地の傷みもこのタイミングで補修できるため、築年数が経ったお住まいほど効果を実感いただけます。

対策④ 脱衣所の寒さも忘れずに

浴室だけ暖めても、脱衣所が寒ければ温度差は解消しません。脱衣所用の小型暖房機の設置、内窓、床のクッションフロア張り替え（断熱性のあるものへ）をあわせて行うと効果的です。

当店は浴室と脱衣所をセットでリフォームするご依頼を多くいただいています。まとめて工事すれば足場や養生も一度で済み、別々に頼むより費用を抑えられます。